Atemreise

Diese Atemmeditation ist eine Kombination aus Entspannung, Energieaufbau, Blockadenabbau und Unterbewusstseinsarbeit. Sie ist ein machtvolles Instrument, um unser Bewusstsein zu wecken, Kontakt mit vergrabenen Gefühlen und verdrängten Emotionen aufzunehmen und mit unserem Herz in Kontakt zu kommen. Die ca. einstündige Meditation wird im Sitzen, Liegen oder Stehen durchgeführt. Der mit Musik unterlegte Atemprozess wurde von dem Mystiker Jeru Kabbal auf der Grundlage von Vipassana, einer über 2500 Jahre alten Meditation, entwickelt.
Während Du Dich ganz dem Atem öffnest, erfährst Du das Leben, Deine Lebendigkeit und vielleicht das, was verändert werden möchte. Lass Dich von Deinem Atem auf eine energetische Reise führen.

Workshop,  z. zt. keine Termine

Praxis Frei-Raum, Konner Pfad 3, 56727 Mayen

Teilnahmegebühr: 20,00 €

Anmeldung über Tel. 0177-2412150 oder info@zeit-fuer-meine-gesundheit.de